Совершенно случайно попалась на глаза замечательная фраза — после обработки POST-загрузки следует редиректить страницу по полному URI.
Это будет отличной защитой от релоада формы. Иначе также можно назвать защитой от перезагрузки формы.
Все гениальное просто…
